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土太过

总体质特点:

土能量太过之年份出生的人,体形多为健壮。但土多则湿气较重,易形成人体湿盛体质。常常表现为“痰湿”型体质,容易肥胖,看似强壮,但脏腑功能比较虚弱。

总体养生建议

疏通肝气,宜做拉伸运动,补益肾水。

五运六气体质:

土多木盛,肾水被耗又受克制,又无肺能量保护,所以肺与肾系统是最弱的。属于强土型上湿热,脾胃湿热,肾水不足体质。

2016年5月养生建议

炎暑至,主要为风热克肺,容易得皮肤热疹,或肺热咳,着重通三焦,清肺热。





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